منتديات ملك الغرام السودانيه

منتديات ملك الغرام السودانيه

أفلام | أغاني | ألعاب | برامج | دردشة | مصارعة | رياضة | أخبار |
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالدردشة الكتابيةالمجموعاتالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
:الأســـــم
:كلمة السـر
تذكرنــي؟
المواضيع الأخيرة
goweto_bilobedالي اخوتي واحبتيالثلاثاء مايو 03, 2016 7:42 pm من طرفMosab Khalidgoweto_bilobedاستقدام العمالة المهنية والعمالية من السودان ( مجانا )الأحد يناير 03, 2016 4:17 am من طرفملك الغرامgoweto_bilobedالدعاء الشاملالأربعاء ديسمبر 02, 2015 10:15 pm من طرفملك الغرامgoweto_bilobedقصة مضحكة جداالسبت يناير 31, 2015 6:55 am من طرفمحمد نور جابرgoweto_bilobedقصة هند والخادمةالأربعاء يناير 28, 2015 6:43 pm من طرفمحمد نور جابرgoweto_bilobedسؤال وجوابالأحد يناير 25, 2015 8:41 pm من طرفمحمد نور جابرgoweto_bilobedقصة الفلاح الأحد يناير 25, 2015 8:13 pm من طرفمحمد نور جابرgoweto_bilobedموضوع هام جميلالجمعة يناير 23, 2015 9:22 am من طرفمحمد نور جابرgoweto_bilobedمعجزة هود عليه السلامالخميس يناير 22, 2015 5:50 pm من طرفمحمد نور جابر

شاطر | 
 

 فوائد الضحك.....!!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
avatar

نائب المدير العام
نائب المدير العام

الهوايه :

المهنه :

عدد المساهمات : 16

نقاط : 40

ذكر
تاريخ التسجيل : 09/02/2011


مُساهمةموضوع: فوائد الضحك.....!!!   الجمعة يوليو 22, 2011 8:30 pm


السلام عليكم ورحمة الله

للضحك فوائد صحية عديدة يمكن أن تدوم لمدة 24 ساعة.

الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب: :ياسلام ياريت نقدر نضحك دايما الله يجعل ايامكم كلها فرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
avatar

 
 

الهوايه :

المهنه :

عدد المساهمات : 947

نقاط : 1701

ذكر
تاريخ التسجيل : 12/12/2009

الموقع : منتدي ملك الغرام السوداني


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك.....!!!   الجمعة يوليو 22, 2011 9:48 pm

تشكر تشكر
وريتنا حاجات جديدة يامان
الموضوع الاصلي : فوائد الضحك.....!!! المصدر : منتدي ملك الغرام السوداني الكاتب: ملك الغرام




شرح التحميل من المنتدي بالصور
1-


2-



حدث خلاف بين رجل وزوجته من السابقين
ولما تدخل الناس ليصلحوا بينهما وسألوه ما هي عيوبها؟؟؟
قال لهم.. لا أستطيع أن أذكر زوجتي بسوء أمام أحد
ولما طلقها وسألوه عن عيوبها قال لهم..
سبحان الله كيف أتحدث عن امرأة غريبة عني

هذه هي أخلاق الرجااااال



هام جدا كيف ترفع الصور والاغاني والافلام والالعاب والبرامج ...الخ في المنتدي بحقوق المنتدي



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://malikalgram.yoo7.com
avatar

 
 

الهوايه :

المهنه :

عدد المساهمات : 28

نقاط : 40

انثى
تاريخ التسجيل : 01/02/2011


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك.....!!!   الجمعة يوليو 22, 2011 9:50 pm

ياسلام عليك يا عاشق ابدااع طبعا

يسلمووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 

فوائد الضحك.....!!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

mk4sd الكلمات الدلالية
mk4sdرابط الموضوع
mk4sd bbcode BBCode
mk4sd HTML HTML كود الموضوع
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ملك الغرام السودانيه :: المنتديات العامه :: المنتدي العام-
انتقل الى:  
© phpBB | الحصول على منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | الحصول على مدونة